hammarbyhillxc.se – Allt om cykling och löpning!
hammarbyhillxc.se – Allt om cykling och löpning!
Att göra en cykelsemester på Gotland är nästan en svensk klassiker. Det är en vacker ö att upptäcka. Cykla på Gotland Det som gör just Gotland till en så bra cykelö är att den är lagom stor och passar både ensamcyklister, kompisgäng, par och barnfamiljer. Det finns mycket att upptäcka, som vackra Visby, karg natur …
Intresset för cykelsemestrar har ökat på sista tiden. Om du vill ha en riktig utmaning cyklar du genom hela Sverige. Sverige Sverige är ett relativt bra cykelland. Den stora fördelen i Sverige är allemansrätten och att du snabbt kommer ut i naturen. Den stora nackdelen är att det är ett mycket stort och avlångt land. …
Du kan både gå, skida och cykla Vasaloppet. Cykelvasan har blivit riktigt populär. En härlig utmaning på nio mil i vackert skogslandskap. Vasaloppet på cykel Om du har skidat Vasaloppet kan det vara roligt att även cykla sträckan. Varje år arrangeras Cykelvasan. Cykelvasan cyklas på mountainbike, då du inte kommer att cykla på asfalt. Det …
Vätternrundan är världens största cykeltävling för vanliga motionärer. Du cyklar 31,5 mil runt Vättern. En härlig utmaning som över 20 000 svenska deltar i varje år. Cykla Vätternrundan Om du gillar utmaningar och att cykla kan du anmäla dig till Vätternrundan. Du tar dig runt vackra Vättern genom att cykla 315 kilometer. Start och mål …
Det är många som har upptäckt skönheten med att cykla genom att skaffa sig en elcykel. Du får även mycket motion med en elcykel. Det är ett bra alternativ för dig som vill röra på dig mer, men som också vill att träningspasset ska vara skönt. Fördelar med elcykel Den stora fördelen med just elcykel …
Att cykla är ett bra sätt att komplementträna på. Du förbättrar din kondition, får använda andra muskler än du vanligtvis använder och du kommer lätt ut i naturen. Konditionsträning Att cykla ger både muskler och kondition. Det är ett väldigt bra komplement till din ordinarie träning om du till exempel främst brukar lyfta vikter eller …
Så gott som alla vuxna har cyklat som barn. Men ofta händer det något kring tjugoårsåldern. Antingen för att du flyttat och börjar åka mer kollektivtrafik eller för att du köpt bil. Här kommer tipsen på hur du kommer igång med att börja cykla igen. Goda hälsoeffekter Att cykla är verkligen bra för hälsan. Det …